의사소통·갈등 스타일 퀴즈
자기주장·수동·공격·수동공격 중 갈등 상황에서 나타나는 패턴을 봅니다.
✓ 무료·즉시 결과✓ 회원가입 없음✓ 교육·자기이해용✓ 브라우저에서만 처리
문항
문항 1 / 8
동의하지 않을 때…
사용 방법
정답은 없습니다. 평소 나와 가장 가까운 선택지를 첫 느낌대로 고르세요.
- 직장·가정의 실제 갈등을 떠올리세요.
- 하고 싶은 게 아닌 평소 행동으로.
- 자기주장 연습에 활용하세요.
결과 해석 가이드
결과는 자기이해용이며 임상 진단이 아닙니다. 아래는 이 테스트에서 나올 수 있는 유형 설명입니다.
수동형갈등을 피하다 필요를 삼켜 원망이 쌓일 수 있습니다.
자기주장형분명하고 존중하며 윈윈을 추구합니다. 가장 건강한 스타일입니다.
공격형대화를 지배합니다. 목표는 달성되나 관계가 상할 수 있습니다.
수동공격형겉으로는 동의하지만 간접적으로 저항합니다.
다른 테스트
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자주 묻는 질문
가장 좋은 스타일은?
자기주장형 — 분명하지만 존중합니다.
수동공격 신호는?
비꼼, yes 후 미루기, 침묵 벌주기.
바꿀 수 있나요?
가능합니다. '나' 메시지 연습이 도움이 됩니다.
면책: 본 테스트는 자기 성찰과 교육 목적입니다. 임상 진단이 아닙니다. 정신건강이 걱정되면 전문가와 상담하세요.
참고: MBTI 차원, 채프먼 사랑의 언어, 에니어그램, 애착 이론, PSS형 스트레스 문항 등 널리 쓰이는 심리 프레임을 참고했습니다.